Både svart & grönt te är antiinflammatoriskt. Grönt är dock bättre & har högre halter av antioxidanter.
Kaffe stressar kroppen pga koffeinet & kan utlösa negativa stresshormoner. Om du ska äta antiinflammatoriskt så dra ner på kaffet & ta en kopp te istället.
Vad som gör svart te bättre än kaffe vet jag dock inte. Är koffein starkare kanske?
Hej! Har läst att grönt te inte är bra för det kan ge förhöjda levervärden. Det sa min läkare till mig.. Kaffe däremot, inga problem.
SvaraRadera