Idag har jag funderat på uttrycket "aktiv livsstil" eller att många beskriver sig som aktiva människor. Jag har själv beskrivit mig som en människa med ett hektiskt privatliv. När jag sedan kom på mig själv med att sitta i biltvätten & sminka mig & samtidigt kasta i mig en limpsmörgås med en kopp te till lunch slutade jag tänka. I det läget måste något annat bättre uttryck komma bättre till hands. Eller?
Kortfattat: en creme blev utskrivet vid dagens läkarbesök. Min underläkares kollegor hade varit på kurs kring någon "ny" creme. Den skulle visst eventuellt vara bra. Pessimistiska jag tänker pyttsan men jag ska testa. Kanske tar det bort lite av besvären. Sista saken att testa inom läkarvården vad gäller acne. Skönt!
Tyvärr minns jag ej namn & då jag uppsökte apoteket idag låg deras dataserver nere, ergo jag kunde ej hämta ut mitt recept. Där har ni dagens samhälle! Ska iaf skriva mer om detta då jag känner till mer.
Viktigast: tack för att kommentarer. Det är intressant att få ta del av andras livsöden på gott & ont. Jag ska definitivt svara - så fort min livsstil återgått till det normala hektiska stadiet. :) Nu lite kvällsfika & sedan mot drömmarnas land! Äntligen!
tisdag 29 november 2011
måndag 28 november 2011
LÄKARBESÖK UMEÅ
4.50 är klockan ställd på imorgon. Upp i ottan för att köra fram & tillbaka till Umeå. Jag är inte bitter alls. Speciellt inte då jag tror att läkarbesöket på Hud i Umeå kommer att ge enormt mycket, verkligen jättemycket. Fast ni som känner mig anar kanske en viss ironi. För jag vill inte ens tänka en enda tanke på hur mikroskopiskt lite detta kommer att ge. Om man nu inte bortser från de kronor jag går minus på bensin & kostnaden för att få träffa läkaren. För att inte tala om de timmarna jag är borta från jobbet & hamnar efter i arbetet & det faktum att jag kommer att måsta jäkta för att hinna till min lektion som startar 12.15 imorgon. Förhoppningsvis hinner jag med en snabb lunch. But then again, kanske inte.
Sedan är dock detta gjort. Då har jag uttömt allt läkarvetenskapen kan göra för mig & min hud. Sedan kan jag ge upp. Då slipper jag tänka att jag inte har gjort allt jag kan. Det gör det nästan värt det!
Med det lilla hopp jag ger mig iväg så borde jag iaf inte bli besviken. Det tröstar för stunden om än inte i ottan.
Det är också dags för mig att börja skriva om andra AIH-relaterade, icke roliga åkommor man kan drabbas av. Cellförändringar, hudcancer, förkylningar, biopsier, urinvägsinfektioner... det finns ett helt bibliotek med följdsjukdomar jag kan ägna mig åt att gnälla över. Men först lite sömn tror jag. Det behövs.
Over and out!
/Surtanten
Sedan är dock detta gjort. Då har jag uttömt allt läkarvetenskapen kan göra för mig & min hud. Sedan kan jag ge upp. Då slipper jag tänka att jag inte har gjort allt jag kan. Det gör det nästan värt det!
Med det lilla hopp jag ger mig iväg så borde jag iaf inte bli besviken. Det tröstar för stunden om än inte i ottan.
Det är också dags för mig att börja skriva om andra AIH-relaterade, icke roliga åkommor man kan drabbas av. Cellförändringar, hudcancer, förkylningar, biopsier, urinvägsinfektioner... det finns ett helt bibliotek med följdsjukdomar jag kan ägna mig åt att gnälla över. Men först lite sömn tror jag. Det behövs.
Over and out!
/Surtanten
lördag 19 november 2011
ID BARE MINERALS
För några veckor sedan var det dags att köpa ny foundation. Jag gillar mineralpuder men mitt gamla märke köper man endast via postorder & jag var inte riktigt nöjd med nyansen jag hade. Eftersom alla talar så väl om ID:s produkter kände jag mig sugen på att testa deras mineralpuder. Sagt & gjort & jag tog t.o.m. hjälp av expediten på Åhléns.
"Id Bare Minerals Matte Foundation SPF 15 är en ny naturlig och matt mineralfoundation som håller huden snyggt sammetsmatt hela dagen.
Den banbrytande formulan innehåller nya, unika RareMinerals ActiveSoil Complex som minskar porer, stimulerar cellförnyelsen, skyddar mot yttre påfrestningar och ger en klarare, spänstigare hud. Naturliga mineraler med inbyggt solskydd, vårdande växtaminosyror och mineralbaserade oljeabsorberande ingredienser (kalcium, silica) ger tillsammans en sammetsmjuk, naturligt matt finish som håller hela dagen och bevarar fukten i huden. Id BareMinerals Matte Foundation SPF 15 passar alla hudtyper men är optimal för normal till fet/blandhy som lätt blir gansig."
Låter det för bra för att vara sant? Ja riktigt så där bra är mineralpudret kanske inte... men bra nog. Överlag är det värt priset. Något jag också skulle vilja tipsa om är deras ögonskuggor & glimmers.
När jag köpte mineralpudret för några veckor sedan var det "ta 2 produkter, få en gåva på köpet". Gåvan var en ögonskugga & ett läppglans. Det sistnämnda var en Buxom Lip Gloss Plumper. Superbt bra! Dock i fel färg för mig. Jag ska investera i en annan färg när mina Juicy Tube-läppglans sinar.
"Id Bare Minerals Matte Foundation SPF 15 är en ny naturlig och matt mineralfoundation som håller huden snyggt sammetsmatt hela dagen.
Den banbrytande formulan innehåller nya, unika RareMinerals ActiveSoil Complex som minskar porer, stimulerar cellförnyelsen, skyddar mot yttre påfrestningar och ger en klarare, spänstigare hud. Naturliga mineraler med inbyggt solskydd, vårdande växtaminosyror och mineralbaserade oljeabsorberande ingredienser (kalcium, silica) ger tillsammans en sammetsmjuk, naturligt matt finish som håller hela dagen och bevarar fukten i huden. Id BareMinerals Matte Foundation SPF 15 passar alla hudtyper men är optimal för normal till fet/blandhy som lätt blir gansig."
Låter det för bra för att vara sant? Ja riktigt så där bra är mineralpudret kanske inte... men bra nog. Överlag är det värt priset. Något jag också skulle vilja tipsa om är deras ögonskuggor & glimmers.
När jag köpte mineralpudret för några veckor sedan var det "ta 2 produkter, få en gåva på köpet". Gåvan var en ögonskugga & ett läppglans. Det sistnämnda var en Buxom Lip Gloss Plumper. Superbt bra! Dock i fel färg för mig. Jag ska investera i en annan färg när mina Juicy Tube-läppglans sinar.
måndag 7 november 2011
VIKT
Vikt verkar vara denna veckas ord.
Sambon kallade mig för avfallskvarn vid frukostbordet i söndags. Jag älskar frulle & jag skulle kunna äta det i timmar!
Jag läste nyss min systers blogg. Och den fick mig att fälla några tårar. Hon led av anorexia för ungefär ett år sedan & det är först nu jag hör henne säga detta laddade ord & tala om hur detta kändes för henne. Även vad hon tycker & tänker idag om den perioden i hennes liv. Men det var inte enbart systers ord som fick mig att bli så ledsen. Det var bilderna hon lagt upp tillsammans med hennes egna ord. Att hon idag kan se tillbaka på denna tid & tycka att det är fruktansvärt att se hur smal hon själv var. Att hon, då korten togs, tyckte att hon var tjock. Jag inser också att det är först nu jag själv vågar tänka på hur hemskt allt hade kunnat slutat & det gör mig obeskrivligt rädd & sorgsen... men också obeskrivligt tacksam för att hon idag lever & är så frisk & vacker. Det är konstigt hur mycket tid som ibland behöver passera för att man ska våga se sanningen i vitögat.
Just nu sitter jag & sambon & ser på Biggest Loser på Kanal 5. Ett annat jobbigt viktdilemma.
Förra veckan talade jag med en vän som har en dotter med viktproblem. Bulimi.
Jag då? 163 cm & 52 kilo (tror jag). Jag har inga viktproblem. Eller? Problemet ligger i vissa fall snarare hos andra än hos mig. Bara för att jag är smal så innebär inte det att jag äter för lite eller tränar för mycket. Jag har bara alltid bara varit så här smal. När man äter rätt & rör på sig är det ju inte svårare än så. Eller? Det sistnämnda har alltid varit min egen fördom. För två år sedan kom jag till insikt om att det inte är så lätt som jag alltid trott.
Så let me set the record straight once and for all.... i bägge dessa fall. Jag är smal för att jag äter rätt & tränar men OCKSÅ (eller kanske främst) för att jag har AIH. Enligt min läkare så har många med min sjukdom & medicinering svårt för att gå upp i vikt. Jag vet ej varför men kanske för att kroppen får jobba hårdare då man är sjuk? Hur som helst, sluta tjata eller titta snett på mig för min vikt. Jag äter, jag mår bra & jag lever så hälsosamt jag kan.
Oavsett orsak till att man är smal eller tjock behövs öppnare sinnen. Om jag ibland mår lite dåligt för att människor tittar snett på mig för att jag är smal, hur ska då andra må som har andra allvarligare viktproblem? Vi måste bli snällare då vi dömer andra men också definitivt snällare då vi bedömer oss själva. Annars blir vi vår egen värsta fiende. Det är dagens uppmaning!
Sambon kallade mig för avfallskvarn vid frukostbordet i söndags. Jag älskar frulle & jag skulle kunna äta det i timmar!
Jag läste nyss min systers blogg. Och den fick mig att fälla några tårar. Hon led av anorexia för ungefär ett år sedan & det är först nu jag hör henne säga detta laddade ord & tala om hur detta kändes för henne. Även vad hon tycker & tänker idag om den perioden i hennes liv. Men det var inte enbart systers ord som fick mig att bli så ledsen. Det var bilderna hon lagt upp tillsammans med hennes egna ord. Att hon idag kan se tillbaka på denna tid & tycka att det är fruktansvärt att se hur smal hon själv var. Att hon, då korten togs, tyckte att hon var tjock. Jag inser också att det är först nu jag själv vågar tänka på hur hemskt allt hade kunnat slutat & det gör mig obeskrivligt rädd & sorgsen... men också obeskrivligt tacksam för att hon idag lever & är så frisk & vacker. Det är konstigt hur mycket tid som ibland behöver passera för att man ska våga se sanningen i vitögat.
Just nu sitter jag & sambon & ser på Biggest Loser på Kanal 5. Ett annat jobbigt viktdilemma.
Förra veckan talade jag med en vän som har en dotter med viktproblem. Bulimi.
Jag då? 163 cm & 52 kilo (tror jag). Jag har inga viktproblem. Eller? Problemet ligger i vissa fall snarare hos andra än hos mig. Bara för att jag är smal så innebär inte det att jag äter för lite eller tränar för mycket. Jag har bara alltid bara varit så här smal. När man äter rätt & rör på sig är det ju inte svårare än så. Eller? Det sistnämnda har alltid varit min egen fördom. För två år sedan kom jag till insikt om att det inte är så lätt som jag alltid trott.
Så let me set the record straight once and for all.... i bägge dessa fall. Jag är smal för att jag äter rätt & tränar men OCKSÅ (eller kanske främst) för att jag har AIH. Enligt min läkare så har många med min sjukdom & medicinering svårt för att gå upp i vikt. Jag vet ej varför men kanske för att kroppen får jobba hårdare då man är sjuk? Hur som helst, sluta tjata eller titta snett på mig för min vikt. Jag äter, jag mår bra & jag lever så hälsosamt jag kan.
Oavsett orsak till att man är smal eller tjock behövs öppnare sinnen. Om jag ibland mår lite dåligt för att människor tittar snett på mig för att jag är smal, hur ska då andra må som har andra allvarligare viktproblem? Vi måste bli snällare då vi dömer andra men också definitivt snällare då vi bedömer oss själva. Annars blir vi vår egen värsta fiende. Det är dagens uppmaning!
fredag 4 november 2011
SÖMN
Måste vara den bästa medicinen. Idag är en klämdag så jag är ledig. Jag började dagen med att väcka min sambo som försovit sig, sedan vände jag på mig & somnade om. Nu har jag just ätit frukost & jag mår jag som en prins. Redo för gymmet & lite (förhoppningvis - cross your fingers) onödig shopping.
 |
| Stig upp nu matte, tänker katten & lägger sig på mig & stirrar surt. |
 |
| För att själv sedan gå & lägga sig då jag stigit upp. Svagt katten!! ;) |
onsdag 2 november 2011
GILLA
1. Att jag just kommit hem från massage...
2. Och att jag är så avslappnad att jag inte bryr mig ett dugg om min ogilla-lista.
2. Och att jag är så avslappnad att jag inte bryr mig ett dugg om min ogilla-lista.
OGILLA...
Brev innanför dörren då jag kommer hem med dåliga nyheter:
1. "Senaste provtagningen visar en lätt förhöjning av ett levervärde."
2. "Ny provtagning i samband med läkarbesök som beräknas ske innan jul"
Jag ogillar läkarbesök. Vanligtvis brukar jag ringa & avboka för att:
1. Det tillför mig inget.
2. Jag är inte kompatibel med min läkare.
Varför det sistnämna känner jag mig inte riktigt bekväm med att lista på min blogg då stan är liten men det skulle iaf bli en valid 1-2 lista. Men jag försöker se det positivt. Det går inte att passa ihop med alla & mina erfarenheter är ändå baserade på någon sorts subjektivitet. Mina tankar stämmer säkert inte alls.
Med det sagt så saknar jag min gamla läkare som jag fullkomligt avgudade. Hon gjorde varje läkarbesök informativt & trivsamt. Come to think of it så skulle jag kunna räkna upp hennes negativa privata sidor på en 1-2 lista men eftersom dessa är baserade på mina högst ogrundade fördomar plus att det skulle göra mig ovän med rätt många och det har inget att göra med hennes yrkesutövning så undviker jag detta.
Så här går det när jag:
1. Startar en hemlig blogg som jag sedan outar för alla. Då kan jag helt plötsligt inte ta bladet från munnen utan censurerar allt. Ogenomtänkt!
2. Skriver konstiga inlägg då jag är alldeles för trött.
1. "Senaste provtagningen visar en lätt förhöjning av ett levervärde."
2. "Ny provtagning i samband med läkarbesök som beräknas ske innan jul"
Jag ogillar läkarbesök. Vanligtvis brukar jag ringa & avboka för att:
1. Det tillför mig inget.
2. Jag är inte kompatibel med min läkare.
Varför det sistnämna känner jag mig inte riktigt bekväm med att lista på min blogg då stan är liten men det skulle iaf bli en valid 1-2 lista. Men jag försöker se det positivt. Det går inte att passa ihop med alla & mina erfarenheter är ändå baserade på någon sorts subjektivitet. Mina tankar stämmer säkert inte alls.
Med det sagt så saknar jag min gamla läkare som jag fullkomligt avgudade. Hon gjorde varje läkarbesök informativt & trivsamt. Come to think of it så skulle jag kunna räkna upp hennes negativa privata sidor på en 1-2 lista men eftersom dessa är baserade på mina högst ogrundade fördomar plus att det skulle göra mig ovän med rätt många och det har inget att göra med hennes yrkesutövning så undviker jag detta.
Så här går det när jag:
1. Startar en hemlig blogg som jag sedan outar för alla. Då kan jag helt plötsligt inte ta bladet från munnen utan censurerar allt. Ogenomtänkt!
2. Skriver konstiga inlägg då jag är alldeles för trött.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)