ALKOHOLFRITT RÖTT

Läste i en mattidning om en vinkritiker (eller vad nu dessa går efter för titel) som sade sig äntligen kunna rekommendera ett alkoholfritt rött vin. Natureo är namnet. Jag har testat.

Till att börja med, ett alkoholfritt rött vin går aldrig att jämföra med ett vanligt. Aldrig! Men för att vara druvsaft så är det faktiskt det bästa jag smakat. Bra är att ta i men det kan passera med ett ok. Ska du testa något rött vin utan alkohol, köp detta. Ett plus är att det finns även på liten flaska.

SÖNDAGMORGON

Är klockan 10 fortfarande morgon? Jag sitter iaf och äter frukost. Sedan tänker jag cykla ner till gymmet för att betala för gamla synder. Jag har varit slutkörd seanste veckan pga jobbet och då jag är trött äter jag sött. Så jag kom på mig själv i tv-soffan igår med att glatt smaska slut på två godispåsar utan vidare eftertanke. Magonten kom som ett brev på posten och den enda jag hade att skylla var mig själv. Gymmet strax och sedan blir det nyttig men god mat resten av dagen. Det blir bra!

INGET SVAR ÄR OCKSÅ ETT SVAR...

Så brukar det i alla fall vara. Jag har inte hört ett ord från medicinmottagningne sedan jag var & tog prover för en vecka sedan. Det tar jag som ett bra tecken. De gånger proverna har varit negativa har sjuksyster eller läkare hört av sig efter 1-3 dagar. Så puuuh! Go Supergreens! 

By the way - hata samtal från försäljare. Ibland då jag har lektion glömmer jag att stänga av mobilen (som naturligtvis ligger i arbetsrummet) & när jag kommer tillbaka har hemliga nummer ringt. Det är inte ens lite roligt då man väntar på eventuellt samtal från sjukvården. Det finns ingen chans att veta om det missade samtalet kom från en försäljare eller sjukhuset och det medför onödig oro. Det borde alltså vara förbjudet för försäljare att ringa från hemliga nummer. Så det så!

MINDRE ALKOHOL, MER VÄLGÖRENHET

Och här kommer en moralpredikan...

Sedan jag (nästan) slutade dricka alkohol har jag börjat se världen på ett annat sätt.

Har ni någon gång tänkt på att fulla människor alltid pratar om samma saker? Om och om och om igen! Det spelar ingen roll om det är en man eller kvinna, det är ändå samma gamla tjat. Den här nonchalansen som många lägger sig till med då de är onyktra tycker jag också är otroligt ledsamt för alla i närheten. Fulla människor = ointressanta människor.

Jag har också börjat notera hur mycket pengar människor lägger ut på alkohol. Har ni följt med någon som ska på Systemet och stått vid kassan och sett de mängder människor köper? My God!! Ett fåtal i kön köper en flaska vin eller två och det ser trevligt ut. Det ser ut som att de ska hem och laga en god middag som vinet ska avnjutas till i trevligt samkväm. Men sedan har vi då den stora massan som bär hem backar med öl, toppad med stora flaskor Absolut vodka och några cider eller en whisky på det. Det ger mig ett lätt illamående och ont i höger sida. Bakis by observing!

Jag önskar att man åtminstone en gång om året, införde en lördag, där alla som handlade på Bolaget skänkte bort samma summa till välgörande ändamål. Har man råd att dricka upp sina pengar så har man råd att skänka bort pengar till mer behövande människor. Surtanten i mig tycker dock att denna dag borde infinna sig en gång i månaden men det inser jag är en utopi.

Värt?

EN STUCKEN GRIS

Ska sanningen fram så gillar jag att bli stucken i armen... på något sjukt sätt känns det roligt. Jag tycker att det är fascinerande att det gör så pass lite ont att få en nål rätt in i armen, att det kommer ut blod & att man kan testa sig till en massa olika saker med hjälp av detta. Överhuvudtaget är sjukvården spännande.

Igår tog jag prover & jag blödde som en stucken gris. Det var ett snäpp ifrån att få kalla det att "blodet sprutade" ur armvecket. Kanske två snäpp ifrån att få kalla det ett splattermoment. :)

Det var fortfarande lika roligt & spännande men idag har jag dock ett stort blåmärke och jag ska snart iväg & gymma i linne. Det ser faktiskt ut som att jag har knarkat. Sådana gånger önskade jag att jag kunde sätta en lapp i pannan & förklara situationen. Jag väljer dock att låtsas som att det regnar för det är det enda någon kan göra.

LITE OROLIG

I övermorgon ska jag ta prover. Det gör jag numera var tredje-fjärde månad. Ett litet stick och snabbt är det över. Inget att oroa sig för. Jag brukar aldrig vara nervös över vad proverna ska visa. Oftast går allt väl och endast vid ett fåtal tillfällen har svaren varit dåliga. Uppenbarligen har jag överlevt! (Och ja, det är galghumor!)



Det här är första provtagningen sedan jag började äta Supergreens. Jag vill inte att provsvaren ska vara dåliga för då ökar min läkare medicinering. Jag vill också att Supergreens ska fortsätta fungera & göra mig pigg & glad.

Jag borde inte oroa mig men varje gång jag har tagit positiva beslut i mitt liv vad gäller hälsa har det alltid resulterat i negativa provsvar. Först var det ekologisk mat. Efter ett år var mina provsvar dåliga, vilket naturligtvis inte behöver ha något samband men det gjorde mig besviken då jag hade förväntat mig att det skulle ha positiv effekt. Sedan avstod jag en tid helt från alkohol. Resultatet uteblev inte. Dåliga provsvar & ökad medicinering. Jättekonstigt! Ett nyktert leverne borde väl, om något, påverka men kroppen & ibland hälsan verkar vara ett mysterium.

På torsdag tar jag tjuren vid hornen. Dags för handling istället för tanke.

ALLTID FRISK - ALDRIG SJUK

Idag utmanar jag ödet. Bring it förkylning!

När jag påbörjade min medicinering med Aztioprin, sa min läkare till mig att en nackdel med den var att immunförsvaret försämras. Vanliga folksjukdomar, såsom förkylningar och dylikt, skulle därför bli något jag skulle bli än mer utsatt för. Sjukdom ger mer sjukdom alltså. Orättvist!

Jag är den minst sjuka personen jag känner, trots att jag ju faktiskt är sjuk hela tiden. Senaste fem åren har jag drabbats av en lätt förkylning om året, max. Och då med betoning på lätt.  

Min sambo ligger just nu & feberyrar. I en månads tid har han nu kämpat mot en förkylning. Han har segrat två gånger och nu är den tillbaka med besked en tredje gång. Själv har jag varit lite snuvig och jag har eventuellt känt av halsen i slutet av arbetsdagarna denna vecka.... tror jag, om jag verkigen känner efter dvs.

Som gymnasielärare träffar jag mycket människor, jag svettas tillsammans med andra på gymmet och med katt & sambo så har jag ingen fristad utan bakterier. Jag borde vara sjuk oftare.

Det finns säkert bra förklaring till varför jag är så lyckligt lottad. Jag har arbetat på ett lasarett samt befunnit mig i skolmiljö senaste 10 åren, jag tränar regelbundet både ute och inne plus att jag äter nyttigt. Många bäckar små.

För fem år sedan började jag äta mer ekologisk mat. Då hände något i min kropp. Första två åren var jag inte sjuk en enda gång. Då åt jag ekologisk mat slaviskt. Efter ett tag kände jag att det krävdes för mycket att vara så manisk gällande kosthållningen att jag lättade lite på mina egna "regler". Bra för sinnesfriden. Nu äter jag lagom mycket ekologiskt. Saker jag intar ofta är fortfarande kravmärkta i mitt kylskåp eller skafferi; havregrynsgröt, te, kaffe, mjölk, mjöl, bregott och så vidare. Jag får dock inte längre dåligt samvete om jag köper annat. Lagom är visserligen tråkigt svenskt, men i detta fallet också bäst.

Det är omöjligt att veta om "min goda hälsa" beror på min kosthållning men för mig talar min friskhet för sig själv. Efter första ekologiska året insåg jag helt plötsligt att det var länge sedan jag var sjuk. När jag tänkte efter insåg jag att starten för detta inföll vid samma tidpunkt som då jag började med KRAV-kost. Ett år senare var jag tvungen att konstatera samma sak igen.

Det är visserligen dyrt att köpa ekologiskt men det är dyrt att vara sjuk också. Väldigt dyrt! Därför väljer jag att fortsätta med KRAV-märkta varor.

Placebo eller inte, you decide, men jag tror på KRAV.

LÄKARBESÖK

Det är tydligen hit man måste åka om man har problem med sin hy i form av acne.



Detta kan alltså inte Skellefteå lasarett hjälpa personer med. Min farmor som hade PPP (en form av psoriasissjukdom på händer och fötter, fast typ ändå inte) kunde få hjälp i schtaaan, jag som tydligen har PPnånting klarade mig också undan Umeå, otaliga biopsier både här & där likaså, plus operationer för att ta bort cellförändringar helt ok... men ACNE - denna ovanliga sjukdom - UMEÅ!

Nöjd? Nej, inte mycket!