Stressen har även ökat markant. Jag vet inte riktigt vad jag stressar till men jag måste försöka koppla av. Vi bjuder svärmor med man & morföräldrar på julmiddag i år. Det känns skoj men av någon anledning så stressar jag - jättemycket! Så vill jag inte att det ska vara. Jag vill att det ska kännas skoj med jul, inte som att man förbereder sig för ett maratonlopp.
Det "bra-iga" med julen, tycker jag, är att man inte behöver ha allt klart när gästerna kommer. Allt behöver inte vara perfekt. Samvaron ska ju vara det viktiga & då kan man ju fixa det sista tillsammans. Detta till trots upptäcker jag ändå att jag beter mig som en Fuhrer & ropar till sambon:
- Inte det inslagspapperet, det ska vara enhetligt!!
Varpå han snällt får slå om de paket han redan har gjort.
Ikväll ska vi handla matvaror & det är ju inte det minsta avstressande med horder av människor som trängs. Men jag ska försöka slappna av lite. Mitt bästa avstressande tips, som kan komma väl till hands i juletider, är att nynna eller sjunga lite lagom tyst för mig själv då jag är ute bland folk. Det får iaf mig att fokusera på annat då jag blir knuffad eller då jag svettas & bara vill komma fram eller fara hem. Det får mig att leva i min egen lilla värld för ett tag.
Jag ska alltså härmed fokusera på det jag längtar till:
- Ledighet! Endast 2 arbetsdagar kvar.
- Mat! Mat, mat i stora lass & olika former.
- Friskhet! Ja, jag har verkligen tänkt få vara frisk i jul. Det är min tur nu. Och träna ska jag också så att magen & kroppen mår får må prima.
Slutligen, om jag inte hinner med fler inlägg innan julafton vill jag avsluta med en julhälning så...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar