Motsatsen till THE CLEAN FIFTEEN. Alltså frukt & grönt som sägs innehålla mycket bekämpningsmedel.
Persikor
Jordgubbar
Selleri
Äpplen
Blåbär
Nektariner
Paprika
Spenat
Körsbär
Grönkål
Potatis
Vindruvor
Boken jag läser är dock Amerikansk & vår frukt & deras kommer nog ofta från olika ställen. Paprika & vindruvor är dock två saker man helst ska handla ekologiskt. I deras skal sitter mycket onyttigt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar